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有关邓宁-克鲁格效应,你不知道的五个事实 2024-10-13

由于绝大多数人在传播时没有在源头上对邓宁-克鲁格效应进行事实查证,所以让这张图误传甚广。当然后续的一系列研究,支持了邓宁-……

“空心病”大流行的时代,我们如何寻找意义感? 2024-10-13

徐老师讲到,得“空心病”的那些人,似乎都是传统意义上的“天之骄子”,社会功能、人际关系也没有问题。“空心病”可能会导向抑郁症,……

是什么让我们的爱情婚姻陷入困境 2024-10-13

然而在我们的时代,一种爱情新脚本业已出现。沈奕斐认为,在这个越来越强调理性的时代,亲密关系是为数不多的让人能够感性付出的……

不想一直陷入“反刍”,我该怎么办? 2024-10-13

在反刍过程中,往往会出现否定自我价值,过度概括化,夸张或灾难化的倾向,感到抑郁、无望、焦虑。但过度反刍,可能会带来一些危……

深扒豆瓣小组,我们发现了年轻人最想马上学会的十大技能 2024-10-11

和马迪一样,如今有超过10万人在豆瓣“马上学会小组”里思考“技能速成”这件事。截至10月19日,马组的总发帖量超过了500条。其中,……

这5个直觉陷阱,是自寻烦恼的根源 2024-10-13

什么是直觉陷阱呢?乍一看,这可能是一个很微不足道、毫不起眼的小习惯,事实上,这个习惯的确不是大事,真正存在问题的,是它所……

放弃梦想后,如何自我调节、提高职业适应能力? 2024-11-01

心理学家们将目标调整能力看作是“自我调节”或“自我管理”的有益形式。长期下来,他们更容易遭受压力和慢性疾病的困扰。职业生涯研……

如何在亲密关系里科学地“撒娇”? 2024-10-15

电影《撒娇女人最好命》主动、清晰地表达需要,是一门在亲密关系中绕不开的功课。在关系中,需求不被满足的失落、失望、遗憾和不……

我们真的需要延迟满足吗? 2024-10-13

“延迟满足”真的有这么重要吗?一让我们先聊聊“延迟满足”的来龙去脉。最早对延迟满足提出重大质疑的,是 2012 年罗彻斯特大学的一……

为了逃避内卷,他们躲到深山禅修,可是然后呢? 2024-10-14

同样是2020年,疫情的阴霾未散。今年国庆,五同文化在南天目山千佛寺举办了两场禅修营,这是他们首次商业化尝试,有三十余人参与……