神译局是36氪旗下编译团队，关注科技、商业、职场、生活等领域，重点介绍国外的新技术、新观点、新风向。

Photo by Alec Favale on Unsplash

我马上就要21岁了，这是一个有点“魔幻”的年龄。我已经大学毕业了，而我的一个朋友在医学院刚读了一年，另一个正在创业，还有一个最近结婚了，甚至有一个要出家。

21岁面临的选择有很多，作为一个“”，我喜欢求助于三四十岁的“老师傅”。Reddit是一个非常适合寻找建议的网站，在论坛里我们可以获得数百条建议。我贪婪地阅读，期待着看到无数不同的人生教训，但看得越多，我就越发现有些建议重复率非常高。以下是8个最重要的建议。

1. 多开口问问

不管是那个让你心跳加速的人，还是你认为自己应得的加薪，你渴望的东西不会自己飞到你的身边。你得自己开口问问，不要因为害怕被拒绝而退缩。

即使是被拒绝，也比长期的后悔和碎碎念要好得多。

人生苦短，不要一直在脑海里重复“如果我问了会怎样？”的场景。所以，如果你想要什么东西或什么人，尽管说，反正你不会失去什么，反而会更多。

2. 不惜一切代价避免这两个错误

第一个我们不惜一切代价要避免的错误是：无保护措施的性爱。虽然这样感觉很棒，但后果是我们无法承受的。最可怕的是，即使是最少量的精子，即使是射精前的精子，也会导致怀孕。紧急避孕药不能保证100%有效，堕胎也不能保证100%成功，而且既伤身体又很昂贵。

第二个我们不惜一切代价要避免的错误是：犯罪。这里的犯罪不仅是谋杀或抢银行这样的大错误，还包括斗殴等情节。坐牢的时间不管有多短，都会给你的生命带来不可磨灭的印记。

3. 学会使用牙线和防晒霜，多喝水，锻炼身体……

很多人都没有意识到牙线和防晒霜的重要性。

年轻的时候一切都很好，但随着年龄的增长，皮肤会慢慢变差，牙齿也会慢慢变坏。去医院看病，尤其是去看牙医，会让你的牙齿和钱包都很痛苦。

研究证明，使用牙线可以预防牙龈疾病和牙菌斑的形成，而防晒霜可以降低患皮肤癌的风险，延缓皮肤皱纹的产生。多喝水可以改善皮肤、帮助消化、改善大脑功能等等；运动有一系列的好处，比如加速新陈代谢，增加肌肉，促进荷尔蒙平衡，降低患心脏病的风险，令骨骼更加结实，减缓衰老，等等。

“你的身体，身体会伴随你终生。——吉姆·罗恩（Jim Rohn）

4. 从错误中学习

我犯过无数的错误，有些现在还让我不寒而栗。我们都会犯错，正是这些错误让我们成长。事实上,越是痛苦和尴尬的失败，就越能推动你的成长。

在这个年龄，我们可以很快从自己的错误中恢复。正如一位Reddit用户所说的，20多岁的人是成年人，但仍然是孩子。无论是一次风险投资失败，还是一次错误的职业变动，作为一个20多岁的单身汉，相比与一个有孩子、有家庭、有责任的30多岁的人，你会更容易从失败中恢复过来。

所以，让我们允许自己犯错，不要担心，相反，你要从中学习和成长。

5. 存钱，存钱，存钱

重要的事情说三遍，大家一定要学会存钱。如果你在20多岁时不储蓄和投资，那么即使到了50多岁，你也会像骡子一样工作。这是因为复利的强大力量，越早开始储蓄和投资，你就越能享受复利的力量。

“复利是世界第八大奇迹。知之者赚、不知者被赚。”——爱因斯坦

为了实现提前退休，我把80%的收入都存起来。如果你存不了那么多，那也没关系，能存多少就存多少。

一般的经验法则是，储蓄的钱至少要占你收入的10%，一般来讲，你应该把目标定在50%。你可以通过使用定投来自动完成这一过程——每周、每两周或者每月从你的银行账户中扣除一定数额，投资到你选择的投资标的中。

投资可能看起来很复杂，但相信我，随着时间的推移，它会变得越来越容易。

6. “完美的另一半”是什么样子的？

在一段长期的关系中，最重要的不是对方的身材和脸蛋儿，而是对方的价值观、信仰和品质。漂亮的脸蛋早晚也会长皱纹。一位Reddit用户打趣道：“美会消失，但愚蠢的是永远的。”

外表的吸引力很重要，但并不是一切。我们需要在这之间找到一个平衡。一个聪明开朗的“邻家女孩”会是一个更好的长期伴侣，而一个傲慢、控制欲强、毫无个性的女人再漂亮也不能给你带来长久的快乐。

7. 不要推迟实现你的梦想

如果说没有勇气约你喜欢的人出去是最大的遗憾，那么无休止地推迟自己的梦想、埋头苦干自己讨厌的工作则是第二大遗憾。

虽然有些人认为，我们应该要么拥有完全稳定的职业，要么放弃一切去追想，但大多数人的观点还是介于这两者之间的平衡点：

专注于你的事业，但同时要让你的梦想能够继续下去。当真的有什么事情激发了你的浓厚兴趣，就立刻开始吧。如果我一直推迟写第一篇文章，我今天就不会考虑全职写作了。

“从明天开始吧”是我们对自己说的最大的谎言，明天永远不会到来，在你意识到它之前，生命匆匆而过。所以，从今天开始，从现在开始。

8. 建立高质量的关系，消除不满意的关系

一项持续时间最长的关于幸福的研究表明：

深刻而有意义的关系对我们的幸福贡献最大。

对你生活中遇到的人进行一次“质量检查”，问问自己：“他们让我感觉如何？”如果答案是失望、痛苦、不舒服，那就把他们“踢开”。

你应该和志趣、真诚积极的人在，他们会真心希望你幸福。

译者：Jane