一个经典问题：你觉得上学累还是上班累？

有人觉得上学累，不仅要被《五年高考三年模拟》狂虐，还没钱、没自由；有人觉得上班累，因为成年人的社会里，任何事你都要自己兜着。

但这道题如果让有娃的上班族来回答，估计大家会觉得单纯上班或上学这两件事轻松的就像休假。

的确，这些已婚有孩的上班族在八小时起步的本职工作以外，还要接着打“养娃”这另一份工，而且后者的工期可不短，平均20年起步。让他们回答这道题，他们只会说：“对不起，没空，我得去接孩子放学了。”

01 终年无休的活体便利店

如果你看过带娃上班族典型的一天，就会理解：以上绝非我妄言。

每天早上6点起床洗漱、准备早饭

7点叫孩子起床、吃饭

7点半送娃上学，之后自己赶去上班

8点半到公司（所幸孩子中午和放学后直接在托管班，吃饭、午休都在那里，不用家长操心）

下午5点下班接孩子，6点到家，准备晚饭

7点半吃完晚饭，迎来一天重任：辅导孩子做作业、练琴

晚上9点洗漱、陪孩子读书

9点半孩子终于上床睡觉了，在打仗般忙碌一天后终于熬到了自己的时光

需要说明一下，这一切能顺利进行的条件是：没有突然要加班、大人孩子没有生病。如果二者发生其一，这种忙碌但平稳的生活将被扰得鸡犬不宁。

如果你以为这样的日子周一到周五之后就结束了...天真啊！更强烈的暴击会在周六和周日开启。如果你不幸周末不用加班的话，那迎接你的将是全天24小时贴身带娃这项节目。

早上 8 点，拖着睡眼惺忪的娃来到某兴趣班。在等孩子的过程中，自己也去隔壁上了新开的「优质父母智慧馆」，坚决不做“拖后腿的不合格父母”

10 点上课结束，科技馆、博物馆、美术馆兜一圈，蹭点课外知识之余，顺便恢复一下孩子的体力，但同时双倍消耗了自己的体力（带娃溜达的痛，长的都懂）

午餐时间人多时间少，基本快餐解决

下午 2 点。开始上另一种兴趣班，虽然要经历两小时漫长的等待，但你心满意足，因为这是一天中相对轻松的时刻

终于到了晚上，搞定晚饭后开始让娃活动筋骨，一小时的舞蹈课或游泳课安排上

晚上8点，各种威逼利诱后终于让娃坐在了凳子上开始了毁亲子关系的练琴时光

9点半，洗漱、读书结束后，孩子睡了，我们终于能把自己摊平在床上了

没给孩子报兴趣班的家长们也没好到哪里去：孩子一个不注意就抱着ipad划一天，盯着电视看一宿。伤眼睛不说，沉迷了可是大事。于是自给自足完成监督学习、辅导课业、户外活动等等一条龙带娃服务，一天从头气到尾，甚至很想回公司上班...

如果是工作较忙的社畜父母，到了周日晚上把孩子伺候睡下后，有些人可能还需要拖着半死不活的残躯，开始刷邮箱看邮件、整理方案、准备周一组会的内容、为让自己头秃的老板和客户做心理建设…以疲惫不堪却又辗转反侧一夜的“饱满”姿态迎接新一轮的挑战。

就这样，铁人家长们把自己打造成了一家活体便利店，终年无休，7*24h营业。

02 职场妈妈：吃苦不少，搞钱不多

因为多数爸爸工作更忙、应酬更多，粗心大意、带娃“不力”...饱受工作带娃双重困扰的，大多是职场妈妈群体。

根据发布的《2021职场妈妈职场生态洞察报告》显示：虽然将近八成的职场妈妈工作时长高达8-10小时，还是有超5成的职场妈妈日均做家务时长3-4小时。

大家可谓是分秒必争地在为工作和下一代燃烧自己，可即便如此，妈妈们在职场上面临的难题排名第一的还是：家庭事业不能兼顾。

将自己的业余时间几乎全部献给了陪伴家人、承担家务的妈妈们必然没有时间、精力在职场后顾无忧地披荆斩棘，最终导致职场妈妈们的晋升空间被挤压。

搞钱这件事是要用点子智慧的（还包括体力），妈妈们早已在工作和育儿的双重重压裹挟下被榨干，面对前途实在无力支棱起来。

所幸，相较过去，现在的确有越来越多的职场爸爸们开始积极投入育儿和家务。在本次调研中45.15%的职场妈妈表示自己的丈夫“有空时会做家务，照顾孩子”；33.81%的职场妈妈表示自己的丈夫“经常会主动做家务，照顾孩子”，职场女性在家务及育儿方面不像过去那样孤身作战了。

然而，目前这种支持还远远不够，依旧有超3成90后职场妈妈经历过“丧偶式育儿”。传统观念对于女性照顾家庭和孩子的认知较深，因而女性和育儿高度绑定，要付出很多精力，的支持又极其有限。这也是职场妈妈工作家庭难兼顾、难以晋升的深层原因。

03 职场妈妈们的救赎

时代不同往昔，虽然职场妈妈大部分情况下既要工作又肩负育儿重任，累得全靠顽强的求生意识在强撑，但仍有半数妈妈们在愿意为孩子付出和奉献的同时，并不想因为孩子而失去自我。

经济和精神上的独立、以及想要保有对除妈妈身份之外的其它社会身份 是现代职场妈妈们对自己的要求。

妈妈们不是超人，无法一力承担所有；妈妈们也不该是一座孤岛，需要独自去承载一切。

职场妈妈们想要过得轻松、潇洒些，一方面需要家庭和企业的共同协助：

在家庭中，伴侣们要能够再接再厉、突破自我去肩负起更多家务和育儿工作，鼓励和支持自己的妻子在事业上勇于拼搏；用人单位能够不剥夺女性工作的权利，可以客观地以绩效来论功行赏而非性别、“生娃耽误工作”这些传统偏见打压女性的晋升空间。

另一方面，职场妈妈也要放弃“端水”找平衡这门艺术。

尼日利亚籍女性作家奇玛曼达·恩戈兹·阿迪契坚定地认为：女性应该成为一个全面的人，不必因为忙于工作而道歉。

作为当代职业女性，我们会为自己能有机会工作而感到自豪，也会因为不能陪伴孩子、因为工作忙碌缺失他们的部分成长而怀有愧疚之心。因为这个社会的既定标准就是无法平衡家庭和事业（更明确地说是因为工作而较少陪伴孩子）的女性是“有问题”的。

所以，我们不必因为投入工作而对孩子心怀愧疚、也不必因为自己无法做好平衡而自觉无能。喜欢把更多精力付诸家庭的女性不该被指责为“没志向”、“丧失自我”；同样，喜欢把更多精力投入到工作中的女性也不该承受“对孩子不负责”的批评。

让女性能够心安理得地进行自主选择——无论是工作、生活、婚姻、还是生育等方面，就是时代的进步、也是对职场妈妈们最大的善待。