对于微胖的中年女人来说，穿搭真的称得上是一大难题。尤其是在本来衣服就穿着多、穿得厚的冬季，一个不小心就会出现臃肿、肥胖感，使得自身的形象被拉低。

我们的穿衣搭配的时候，不要一味地去叠加衣服的数量，而是应该考虑服装的版型、设计等多方面，以此来使造型兼具温度与风度，也能从侧面改善中年女人的身材缺点，防止赘肉显露出来。

微胖的中年女人到底应该如何穿呢？很多人都发出了这样的疑问。面对这一情况，我们可以看看这位穿搭博主，在她的搭配和演绎之下，展现出来的是身材纤瘦感，完全没有一丝臃肿或者是肥胖感。

中年微胖女人，少穿宽松衣服，瞧这位120斤博主穿搭，藏肉又显瘦。下面，就跟着猫姐一起来看看该博主都有哪些显瘦的穿法吧~

⑴：宽松下装遮挡臀胯赘肉

●选择宽松但不松垮的裤装

很多微胖的中年女人都get到了“宽松版型遮肉”的穿搭方式，但是这个方式需要结合实际考虑。若是选择宽松、没腰线的连衣裙或者是“上宽下宽”的搭配方式，都会导致“水桶腰”既视感。

因此，我们在依据“宽松下装遮挡臀胯赘肉”的时候，可以选择宽松但不松垮的裤装。就像是这位微胖博主，就是选择了直筒裤。直筒裤在遮挡臀胯赘肉、修饰腿型不直等问题时，也没有造成臃肿、显胖的情况，得体且端庄感十足，很适合中年女人选择。

●选择垂坠感强的宽松裙子

对于微胖的中年女人而言，我们也可以选择垂坠感强的宽松裙子作为搭配。

看看这2组时尚造型：左图采取叠穿方式，选择黑色宽松连衣裙搭配中长款大衣，不仅达到遮肉显瘦的效果，更是将中年女人的优雅和端庄体现出来。而右图则是打底衫＋宽松半身裙，外面配上大衣的方式，也起到了同等效果。

⑵：版型对比，削弱重量感

若是服装＋服装都采取宽松的版型，会造成横向拉宽的情况，不利于我们改善形象，还会出现反作用。因此，服装＋服装应该采取版型对比的方式，削弱重量感才能起到显瘦的效果。

常见的身材可以分为梨型、苹果型和H型身材，结合自身选择合适的搭配方式，使得赘肉被遮挡。

●苹果型“上宽下窄”

苹果型身材的特点就是上半身赘肉多，多表现于肩宽、背厚、大臂粗。我们应该采取“上宽下窄”的方式，使得上半身的赘肉都遮挡住，也能使整体张弛有度，避免造成臃肿和显胖问题。

●梨型“上窄下宽”

梨型身材的特点就是臀大、胯宽还有腿粗，因此我们可以采取“上窄下宽”的搭配方式，以此来达到遮挡下半身赘肉的效果。

并且，这样版型有松有紧，不仅能削弱自身的微胖感，也能使得中年女人的高品位展现出来。

●H型打造曲线感

H型身材的重点就是没有明显的曲线，再加上身材微胖，若是选择“上宽下宽”的搭配方式，就会导致“水桶腰”。我们需要强调出腰线的存在，以此来打造出曲线感。

可以将上衣的下摆塞进裤腰里面，也可以加入腰带点缀。这两种方式，都是常见的选择，也能有效起到遮肉、显瘦、显身段的效果哦。

⑶：增加腰带切割出“三七”的比例

对于微胖的中年女人来说，应该少穿宽松的衣服，选择合适的穿法来达到扬长避短的效果。为了修饰身材、遮挡赘肉，我们可以增加腰带点缀，切割出“三七分”的优越身材比例，也能削弱自身的重量感。

可以加入配饰点缀，像是斜挎包、手提包等饰品点缀，也能达到同样的效果，还为造型增添了精致度哦。中年、微胖女人，穿搭前一定要看看这位120斤博主，时髦又显瘦。你get到了吗？

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文：小蕊吖