如果你失眠或者无法专注学习或工作，据说白噪音会是一个不错的选择。你用过白噪音吗？你觉得它是有科学依据的，还是一种心理作用……
一、我们为何要睡眠？在外接或内置电极的帮助下可以对睡眠进行监测和分段，脊椎动物的睡眠通常被分为非快速动眼期睡眠及快速动眼……
歌曲《十点半的地铁》里，有几句歌词唱得甚好：“十点半的地铁，终于每个人都有了座位......身边的姑娘重重地靠着我睡......对面……
编辑导语：生活压力的增大为不少人带来了睡眠问题上的困扰，此时，用户可以借用外界产品，如冥想产品来帮助自己入睡。本篇文章里……
